Beneficios del Programa
Desarrollo de fuerza, flexibilidad, coordinación y equilibrio.
Formación en disciplina deportiva y confianza.
Progresión técnica estructurada por niveles.
Participación en competencias nacionales.
Entrenamiento en un entorno seguro y profesional.
Acceso al ecosistema médico-deportivo de MET.
Niveles de formación
01Prenivel – 4 años
Grupo diseñado para niñas de 4 años, enfocado en el desarrollo de habilidades motoras básicas a través del movimiento, el juego y el primer contacto con la gimnasia. Se trabajan aspectos como coordinación, equilibrio, flexibilidad y control corporal, construyendo una base sólida para el aprendizaje deportivo.
02Prenivel – 5 años en adelante
Dirigido a niñas que están iniciando su proceso en la gimnasia artística. En este nivel se desarrollan elementos técnicos básicos, fortaleciendo capacidades físicas y preparando a las gimnastas para avanzar dentro del programa.
03Nivel 1+ Recreativo
Grupo orientado a niñas que desean aprender gimnasia artística y disfrutar del deporte en un ambiente formativo. El enfoque está en el aprendizaje técnico, el desarrollo físico y la diversión, permitiendo que las niñas progresen dentro de la disciplina sin un enfoque competitivo.
04Nivel 1+ Competitivo
Este nivel está dirigido a gimnastas que desean potenciar su talento deportivo y asumir retos mayores dentro de la disciplina. El entrenamiento está orientado al desarrollo técnico avanzado y a la preparación para competencias bajo el sistema USAG.
Gimnasia Artística
MET Gymnastics es un programa de formación deportiva diseñado para niñas desde los 4 años en adelante, enfocado en el aprendizaje y desarrollo de la gimnasia artística femenina.
A través de entrenamientos estructurados, las gimnastas desarrollan habilidades técnicas del deporte mientras fortalecen capacidades físicas fundamentales como la fuerza, la flexibilidad, la coordinación, el equilibrio y el control corporal.
El programa está organizado por niveles de formación, permitiendo que cada niña avance de manera progresiva según su edad, experiencia y objetivos deportivos. Algunas gimnastas tienen además la oportunidad de participar en competencias nacionales bajo el sistema USAG (USA Gymnastics).
Uno de los principales diferenciales de MET Gymnastics es que forma parte del ecosistema de salud y rendimiento de Centro Médico MET, lo que permite que las deportistas cuenten con acceso a servicios especializados como medicina del deporte, fisioterapia, nutrición y readaptación deportiva.
Clase de Cortesía
MET Gymnastics ofrece una clase de cortesía gratuita para que las niñas puedan conocer la academia, probar el entrenamiento y familiarizarse con nuestras instalaciones. Esta clase permite además orientar a cada gimnasta hacia el grupo y nivel más adecuado según su edad y experiencia.
La clase de cortesía se puede agendar directamente desde la página web.
Modalidades de Atención
Presencial
Las clases se realizan de manera presencial en las instalaciones de MET Gymnastics en Chía, bajo la supervisión de entrenadores especializados. La modalidad virtual no aplica debido a que la gimnasia artística requiere acompañamiento presencial para garantizar la correcta ejecución técnica y la seguridad de las deportistas.
Horarios de Atención
Lunes a viernes:11:00 a.m. – 8:00 p.m.
Sábados: 8:00 a.m. – 12:00 p.m.
Domingos: Cerrado
Dirección
Centro Médico MET – Sede Chía
Calle 7 No. 1 Este – 90
Chía, Cundinamarca, Colombia